Forest Bathing Connessioni
Sentiero per il Monte Caucaso, Barbagelata (GE)
Inizio:
Domenica 27 luglio 2025, ore 14.00
Fine:
Domenica 27 luglio 2025, ore 18.00
Quota di partecipazione:
€ 30,00 a persona
Descrizione
In questa domenica d’estate, ci ritroveremo ai piedi del suggestivo sentiero che da Barbagelata conduce al Monte Caucaso, per invitarti a vivere un intero pomeriggio dedicato al tuo benessere e alla cura di te: un’occasione per lasciarti stupire e meravigliare da incontri inaspettati con la Natura.
Durante questo laboratorio esperienziale, attiverai la tua capacità di entrare in relazione con gli altri esseri viventi e ti aprirai all’ascolto del momento presente; coltiverai la tua gratitudine, attraverso una pratica creativa che culminerà nella realizzazione di un dono speciale. Alternando momenti di camminate al ritmo della Natura e pratiche di respiro e presenza consapevole, troverai la tua centratura e farai spazio a tutto ciò che i tuoi sensi sono in grado di accogliere.
Questa esperienza ti darà l’opportunità di attivare il tuo istinto, riscoprire la tua innata capacità di stare in ascolto, e assaporare un senso di appartenenza e profonda connessione con la Natura. Alla fine di questo pomeriggio, porterai con te un rinnovato senso di energia e armonia interiore, arricchito da nuove risorse per il tuo benessere.
Domenica 27 luglio unisciti a noi per vivere questa fantastica esperienza di gratitudine, creatività e meraviglia sul sentiero verso il Monte Caucaso.
Note
Numero minimo 2 partecipanti e massimo 12.
Chiusura prenotazioni sabato 26 luglio 2025 ore 12.00.
Ritrovo previsto alle ore 14.00 in prossimità del monumento in memoria dei partigiani lungo la SP56. Inizio esperienza ore 14.30 circa e conclusione intorno alle ore 18.00 circa.
L’evento è confermato anche in caso di pioggia, a meno che non sia diramata un’allerta meteo (gialla, arancione o rossa).
Vademecum per l’esperienza
- Indossa preferibilmente pantaloni lunghi e calzini sopra alla caviglia (no fantasmini).
- Vestiti a strati, pronto/a a far fronte a qualsiasi temperatura a prescindere dalla stagione.
- Scegli indumenti comodi, che non temano il contatto con acqua, terra, erba, fango o resina.
- Puoi scegliere di portare con te un tappetino o un telo da utilizzare durante eventuali pratiche a terra.
- Porta sempre con te un kway o una mantellina per la pioggia, con la quale poter coprire anche il tuo zaino.
- Le scarpe da trekking sono preferibili, ma vanno bene anche calzature idonee a camminare nei boschi (no infradito).
- Porta con te acqua per rimanere sempre idratato/a.
- Porta una penna e un blocco per eventuali annotazioni.
- A seconda della stagione e della location, può essere utile avere a portata di mano spray anti-zecche e antizanzare.
- Non dimenticarti curiosità, apertura, voglia di vivere pienamente l’esperienza e di trascorrere del tempo piacevole insieme immersi nella Natura!
